愛自己，是終生浪漫的開始。為宣傳心理健康知識，鼓勵學(xué)生了解自我、悅納自我、關(guān)愛自我，提升學(xué)生心理健康素質(zhì)，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，福州高級中學(xué)于2023年5月15日-6月20日組織開展了為期一個多月的“我愛我，心向陽”5·25心理健康月系列主題活動。本次活動由我校團委學(xué)生會、SUNSHINE心理社與心理健康研究室聯(lián)合主辦，UE英語社、Moving樂社協(xié)辦。國旗下講話——“...

為加強學(xué)生干部團隊的凝聚力，提高學(xué)生干部心理素質(zhì)，促進其心理健康與全面發(fā)展，以團結(jié)、奮進的心態(tài)面對學(xué)生工作，2023年5月10日下午，福州高級中學(xué)舉辦了主題為“One Team, One Dream”的團委學(xué)生干部心理團訓(xùn)活動。本次活動為5·25心理健康月系列活動之一，由校團委主辦，校心理健康研究室承辦?；顒娱_始前，校心理健康研究室陳菡老師發(fā)言，她表示，本次活動不僅是展示大家風(fēng)采的舞臺，也是...

一個人只要知道自己去哪里，全世界都會給他讓路?！獝勰慕逃P(guān)注人一生的發(fā)展，注重自我價值的實現(xiàn)，指向?qū)W生的自我成長和終身發(fā)展。如何喚醒個體在自我完善、自我成長、自我實現(xiàn)方面的內(nèi)在動力，讓個體感受到充分的價值感和幸福感，實現(xiàn)“以人為本”的價值回歸及對生命意義的回應(yīng)，則需在生涯發(fā)展氛圍的創(chuàng)設(shè)中不斷地予以探索。在5·25心理健康日即將到來之際，福州高級中學(xué)開展了以“逐夢生涯蘊書香 樂群凝心展...

為進一步了解學(xué)生心理健康狀況，聚焦“疫情轉(zhuǎn)段”“超長寒假”可能出現(xiàn)的開學(xué)適應(yīng)問題，保障學(xué)生平穩(wěn)渡過開學(xué)適應(yīng)期，福州高級中學(xué)高度重視學(xué)生的心理健康工作，在進行入戶家訪和線上家訪后，又積極開展心理普測、心理主題班會、疫情轉(zhuǎn)段心理團輔，全面壓實“五個一”，促進學(xué)生以積極向上的面貌投入新學(xué)期。一、心理普測為全面、科學(xué)地把握我校學(xué)生開學(xué)適應(yīng)期的心理健康水平，提升學(xué)生的心理健康素質(zhì)，在學(xué)校德育處的統(tǒng)籌下...

“對于沒有航向的船來講，任何風(fēng)都不是順風(fēng)?！?對于高中生而言，他們的人生階段已經(jīng)漸漸走到接過船舵的時期，需要探尋自己的方向。一個人有了方向，才能堅定無畏地破浪前進，抵達自己理想的彼岸。而生涯規(guī)劃正是有助于學(xué)生客觀、全面地認(rèn)識自我和外界，并掌握生涯管理與決策方法的必要手段。為了幫助同學(xué)們樹立生涯發(fā)展的意識，喚醒自我成長的內(nèi)驅(qū)力，福州高級中學(xué)開展了以“探索大學(xué)與專業(yè)”為主題的生涯規(guī)劃分享會。本次...

“愛別人，也被別人愛，這就是一切，這就是宇宙的法則。為了愛，我們才存在。有愛慰籍的人，無懼于任何事物，任何人?！薄āづ砩碃枌τ诒纫酝媾R更大挑戰(zhàn)、擁有更高追求的高中生而言，瞬息變化的生活更容易造成心理失衡，阻礙他們的健康成長。為了關(guān)注到每一位同學(xué)的心理健康，幫助他們正常地學(xué)習(xí)、生活，進行班級心理委員的建設(shè)、建立起學(xué)生和老師的鏈接尤為重要。10月13日，福州高級中學(xué)開展了以“解語潤心，心委...

根據(jù)《福州市教育局關(guān)于開展“十四五”期間市級基礎(chǔ)教育人才培養(yǎng)認(rèn)定有關(guān)工作的通知》（榕教人〔2022〕1號）要求，經(jīng)個人申報、學(xué)校推薦，福州市教育局組織專家遴選，我校吳國艷、林曉琦、紀(jì)業(yè)、付進華、陳菡等5位教師獲評福州市“十四五”第一批教學(xué)名師培養(yǎng)對象，這將進一步助推我校名師培養(yǎng)，優(yōu)化教師隊伍，提升教育品質(zhì)。特此致賀！

           根據(jù)《關(guān)于開展關(guān)于開展2021年福建省中小學(xué)優(yōu)質(zhì)課評選活動的通知》（閩教研〔2021〕15號）文件，根據(jù)《福州教育研究院關(guān)于開展2021年福州市中小學(xué)優(yōu)質(zhì)課評選的通知》（榕教院研[2021] 62號）文件，在2021年省、市級優(yōu)質(zhì)課評選活動中，我校教師精心設(shè)計，以生為本，以學(xué)定教，融合教育技術(shù)，展示了良好的專業(yè)素質(zhì)和執(zhí)教能力，評選結(jié)果喜人，5位老師的課例獲得市級優(yōu)質(zhì)課...

2021年10月-12月，福州高級中學(xué)開展了以“生涯尋夢·文化潤心”為主題的校園心理定向賽。本次活動由福高心理健康研究室、福高心理社團和福建師大心理實習(xí)隊聯(lián)合組織策劃，旨在幫助高一新生在團結(jié)協(xié)作的“樂群”氛圍中激發(fā)自身生涯發(fā)展的意識，初步感受學(xué)校的歷史底蘊和文化內(nèi)涵，更好地融入并適應(yīng)新的環(huán)境。活動分為“生涯尋夢”和“文化潤心”兩大部分，共四個階段，利用每周二下午的社團活動時間進行，采取組隊合...

點燃激情，放飛心情，逐夢青春，迎戰(zhàn)高考。為進一步緩解高三學(xué)生迎戰(zhàn)高考的壓力，展現(xiàn)高三學(xué)生朝氣蓬勃、團結(jié)友愛的精神風(fēng)貌，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，2021年11月10日與11月17日，由學(xué)校德育處牽頭，在校心理健康研究室和福師大心理實習(xí)隊的帶領(lǐng)下，福州高級中學(xué)高三年段各班級開展了以“放松心靈，擁抱壓力”為主題的心理健康主題班會。班會以一個輕松愉快的視頻開場，老師們精心設(shè)計的“擊鼓傳花之暢想未來”與“...

  為幫助高一新生更好地適應(yīng)高中生活，更順利地融入班集體，提升人際適應(yīng)的能力，2021年11月2日-5日，福州高級中學(xué)開展了以“樂群樂行，樂觀樂心”為主題的心理健康團訓(xùn)活動。   在心理健康研究室陳菡老師和福建師大心理實習(xí)老師的帶領(lǐng)下，高一的同學(xué)們以熱情飽滿的精神狀態(tài)投入到活動中。雖然天氣有些陰沉，但是同學(xué)們參加活動的熱情依然不減，雖然剛開始有些羞澀，但每個人都在逐步融入團隊之中。團結(jié)默契...

為組建具有專業(yè)素養(yǎng)的朋輩心理支持團隊，有效助力學(xué)校心理危機干預(yù)工作，構(gòu)建平安和諧校園，2021年11月2日上午，校心理健康研究室的陳菡老師為全校班主任和德育干部帶來一場主題為《校園心理危機預(yù)防之班級心理委員的選拔》心理講座，此次活動由德育處付進華主任主持。陳菡老師從“我們?yōu)槭裁葱枰睦砦瘑T”這個問題入手，結(jié)合真實的案例，引發(fā)大家對學(xué)生心理現(xiàn)狀的思考。講座中，陳菡老師從自我決定論視角的三大心理...

2021年11月1日，福州高級中學(xué)開展了以“從‘心’出發(fā)，探秘生涯”為主題的第十一屆心理健康廣場咨詢活動。本次活動由福高心理健康研究室、福高心理社團和福建師大心理實習(xí)隊聯(lián)合策劃，以生涯規(guī)劃為主題，分為測驗、活動及展覽三個區(qū)域?；顒又荚谄占皩W(xué)生的心理健康知識，喚醒生涯規(guī)劃的意識，幫助他們學(xué)會自我探索，引發(fā)生涯思考，并以更積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。在福高心理健康研究室陳菡老師和心理實習(xí)老師們的帶...

為貫徹落實福州市教育局等十部門印發(fā)的《福州市學(xué)校心理健康教育行動計劃》，進一步提高學(xué)生心理素質(zhì)，幫助學(xué)生正確地認(rèn)識自我，同時提高團委學(xué)生會干部的凝聚力和團隊協(xié)作能力，10月27日，福州高級中學(xué)團委和心理健康研究室聯(lián)合舉辦了以“凝心聚力，快樂前行”為主題的學(xué)生干部心理團訓(xùn)活動?；顒娱_始前，校團委陳天諾老師發(fā)言，她表示希望學(xué)生干部們能借此次機會增進彼此間的溝通與互動，提升學(xué)生干部團隊協(xié)作的能力，...

為貫徹國家衛(wèi)健委等十二部門發(fā)布的《健康中國行動——兒童青少年心理健康行動方案（2019-2022）》以及福州市教育局等十部門印發(fā)的《福州市學(xué)校心理健康教育行動計劃》，提升教師對學(xué)生心理危機早期識別和干預(yù)的能力，進一步構(gòu)建平安和諧的校園，2021年5月25日上午，福州高級中學(xué)邀請了福州醫(yī)學(xué)心理咨詢中心林涌超主任為全體班主任和德育干部開設(shè)《青少年危機狀態(tài)的識別與處理》的心理專題講座。王菁副校長、...